-Рубрики

 -Музыка

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в ДЕМИДА

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 03.01.2013
      Записей: 1469
      Комментариев: 41
      Написано: 1589


      Худеем быстро-проверенная на дочери диета

      Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 22:06 + в цитатник
      Это цитата сообщения Staruha_Tanua [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Худеем быстро-проверенная на дочери диета

      Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
      - Следует пить больше воды;
      - Овощи варятся в воде, но употребление бульонов запрещено!!! без всяких добавлений (можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;)
      - Нельзя добавлять масла и жиры;
      - Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
      - Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
      - При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
      - Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;
      - Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
      - Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;
      - Предпочтительны занятия спортом;
      - После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
      - Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.
      - Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
      - Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.

      Первая неделя
      Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

      Понедельник
      Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
      Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

      Вторник
      Обед: вареная или жареная курица без кожи
      Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут

      Среда
      Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
      Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

      Четверг
      Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
      Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат

      Пятница
      Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
      Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут

      Суббота
      Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
      Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат

      Воскресенье
      Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
      Ужин: вареные овощи

      Вторая неделя

      Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

      Понедельник
      Обед: жареное или вареное мясо, салат
      Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут

      Вторник
      Обед: жареное или вареное мясо, салат
      Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут

      Среда
      Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
      Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут

      Четверг
      Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи
      Ужин: 2 вареных яйца

      Пятница
      Обед: рыба вареная или жареная
      Ужин: 2 яйца

      Суббота
      Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут
      Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)

      Воскресенье
      Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
      Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут.

      Третья неделя

      Понедельник

      В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.

      Вторник
      В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.

      Среда
      В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.

      Четверг
      Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.

      Пятница
      Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи.

      Суббота и воскресенье
      В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).


      Четвертая неделя

      Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако, без дополнений.

      Понедельник
      4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы
      3 помидора, 4 огурца
      1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)
      1 тост
      1 апельсин или грейпфрут

      Вторник
      2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)
      3 помидора, 4 огурца
      1 тост
      Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут

      Среда
      1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного)
      Маленькая тарелка вареных овощей
      2 помидора, 2 огурца
      1 тост
      1 апельсин или грейпфрут

      Четверг
      1/2 вареной или жареной курицы
      3 помидора, огурец
      1 тост
      1 апельсин или грейпфрут
      Один вид из перечисленных фруктов

      Пятница
      2 вареных яйца
      1 салат, 3 помидора
      1 апельсин или грейпфрут

      Суббота
      2 грудки вареной курицы
      1/8 килограмма творога или брынзы
      1 тост
      2 помидора, 2 огурца, простокваша
      1 апельсин или грейпфрут

      Воскресенье
      1 ложка творога
      Баночка тунца без масла
      Маленькая тарелка вареных овощей
      2 помидора, 2 огурца
      1 тост
      1 апельсин или грейпфрут

      Внимание!!!
      Это строгая диета и соблюдать её нужно в точности как написано!!!!
      Если вы съедаете то чего нет в списке, то это означает, что диету нужно начинать сначала!!!


      По поводу салата: если в скобках указанно что нужно есть, то едим то что написанно, если нет, то значит имеются ввиду листья салата

      ЯЙЦА ЕСТЬ НУЖНО!!!!!!!!

      Если написанно мясо - значит едим мясо!!! А если курица=> значит курица
      ФРУКТЫ: апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы, ананасы, персики, киви, помело, мандарины, грейпфрукты, сливы....кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.

      "ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ": кабачки ИЛИ цукини ИЛИ баклажаны ИЛИ патиссоны ИЛИ фасоль(сухая варёная фасоль) ИЛИ стручковая фасоль (лучше стручковую, она малокаллорийна) ИЛИ морковь ИЛИ зеленый горошек(замороженный - варёный). Что-то одно.

      "ЛЮБЫЕ ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ": Все овощи, кроме картофеля.

      "ОБЕЗЖИРЕННЫЙ СЫР": сыр с наименьшим % жирности, который найдёте, не больше 16-17%.
      Можно есть вместо сыра ТВОРОГ, тоже обезжиренный.
      Начинать диету нужно с меню понедельника, независимо от того в какой день вы начинаете.
      Для тех, кого пугает кол-во яиц ))
      Яйца - как диетическая пища
      Яйца являются прекрасным источником ниацина - вещества, необходимого для питания мозга и образования половых гормонов. Входит в их состав и витамин К, обеспечивающий свертываемость крови, и холин, улучшающий память и выводящий яды из печени. Кроме того, в яйцах содержатся витамины А, D, Е, В1, В2, В6, В12, биотин, фолиевая и никотиновая кислота, фосфор, железо, кальций, калий, йод, медь, кобальт, а также ценные белки и биорегуляторы.
      Многие утверждают, что яйца - это тяжелая пища, которая плохо переваривается. Это утверждение нельзя категорически отрицать. Просто все дело в том, как именно приготовлены яйца. Закономерность тут следующая - чем дольше яйцо варить или жарить, тем медленнее оно переваривается организмом. Идеальными в этом плане врачи-диетологи считают яйцо, сваренное всмятку. Для его переваривания достаточно одного-двух часов. А вот яйцу вкрутую или яичнице необходимо для этого уже не менее трех часов. Яйца не являются калорийной пищей.
      Видимо, ощущение сытости, которое возникает после даже одного съеденного яйца, и породило этот миф о калорийности яиц. На самом же деле яйцо является уникальным продуктом для желающих похудеть. Имея в своем составе целый набор жизненно важных веществ, оно содержит в среднем всего 80-100 ккал (в зависимости от размера). И, кстати, почти все эти калории содержатся в желтке.
      Почему в основе этой диеты яйца?
      Ученые провели исследование и пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета теряют на две трети больше веса, чем все остальные.
      Секрет эффекта яиц заключается в том, что при их употреблении быстро наступает насыщение, а чувство голода не появляется на протяжении долгого времени. В ходе эксперимента исследователи из Государственного университета Луизианы следили за гастрономическими предпочтениями женщин, страдающих лишним весом.
      Женщинам, которые соблюдали диету с низким содержанием жиров, предложили есть на завтрак либо два яйца, либо бублик. И в том и в другом продукте содержится одинаковое количество калорий. Кроме того, обе группы женщин употребляли одинаковое количество предлагаемых яиц и бубликов.
      Тем не менее, через 8 недель таких завтраков женщины, употреблявшие яйца, потеряли на 65% больше веса, их талия уменьшилась почти вдвое по сравнению с теми, кто ел бублики. Кроме того, женщины, завтракавшие яйцами, чувствовали себя гораздо бодрее и энергичнее.
      Предыдущее исследование этих же ученых уже показало, что те, кто употребляют на завтрак яйца, чувствуют себя сытыми гораздо дольше, чем любители бутербродов с сыром. В результате они едят меньше в течение дня. Доподлинно неизвестно, почему яйца заставляют человека долго чувствовать себя сытым, однако высокое содержание белка, безусловно, играет в этом большую роль.
      Доктор Никхил Дхурандхар, проводивший исследование, пояснил: "Несмотря на одинаковое количество калорий, яйца насыщают организм гораздо лучше, чем многие другие продукты. После такого завтрака за обедом человек ест меньше. Эффект от употребления яйца длится 24 часа".

       

      Серия сообщений "Полезные советы":
      это пригодится всем
      Часть 1 - Требуется помощь
      Часть 2 - ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПЛАКАТЫ ЕГЭ
      ...
      Часть 32 - КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ ПОСЛЕ КУРЕНИЯ
      Часть 33 - ЗАВИСЛА ПРОГРАММА...ЧТО ДЕЛАТЬ?
      Часть 34 - Худеем быстро-проверенная на дочери диета
      Часть 35 - Диета 6 лепестков - подробное описание и полезные советы. Отзывы о диете лепестки и примеры рецептов.

      Серия сообщений "диеты":
      Часть 1 - ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ РАЗНОСТИ...
      Часть 2 - АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
      ...
      Часть 4 - ДИЕТА ПО СИСТЕМЕ -60
      Часть 5 - как похудеть за неделю на 3,5,7 и даже 10 кг
      Часть 6 - Худеем быстро-проверенная на дочери диета
      Часть 7 - Диета 6 лепестков - подробное описание и полезные советы. Отзывы о диете лепестки и примеры рецептов.
      Часть 8 - Волшебный суп от хирургов!
      ...
      Часть 21 - ДЛЯ ЛЕНИВЫХ БЕЗУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА
      Часть 22 - ДИЕТА *6 ЛЕПЕСТКОВ*
      Часть 23 - Лиепайская диета!


      Метки:  

      Заговор,чтобы достаток не переводился в доме

      Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 18:12 + в цитатник
      Это цитата сообщения Людмила_Констанденко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Заговор,чтобы достаток не переводился в доме

      108166091_057 (32x32, 0Kb)

      Кто знает этот заговор никогда не будет нуждаться.
      Дом того человека будет "полной чашей".
      Передавайте его своим детям,только не забывайте,что
      заговор можно передавать только младше себя по возрасту,
      если передадите тому,кто по годам вас старше,заговор перестанет у вас 
      работать.
      Зажигают свечу и читают стоя на коленях:

      Читать далее...
      Рубрики:  эзотерика

      Метки:  

      Торт "Сникерс"

      Пятница, 22 Августа 2014 г. 16:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Торт "Сникерс"

       


      Читать далее...
      Рубрики:  торты
      десерты
      сладкая выпечка
      кулинария

      Метки:  

      Видеоплейлисты - Наше...Любимое

      Вторник, 19 Августа 2014 г. 11:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Видеоплейлисты - Наше...Любимое

      Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




      Елена Ваенга




      Смотрим далее...


      Рубрики:  музыка
      ретро
      флеш

      Метки:  

      Детоксикационный метод доктора Сарачолу

      Понедельник, 18 Августа 2014 г. 19:39 + в цитатник
      Это цитата сообщения Leru555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Детоксикационный метод доктора Сарачолу

      1406555916_1Xd5vbtQAo0 (604x438, 76Kb)



      Данная методика расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает мочегонными, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограммов, укрепляет иммунитет, очищает, "растворяет" камни в почках и желчном пузыре, омолаживает кожу.

      Этот курс особенно рекомендуется больным хроническими гепатитами (в том числе В или С).

      1406555937_perehod3 (116x90, 3Kb)
      Рубрики:  Здоровье

      Метки:  

      ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ Poletta

      Понедельник, 18 Августа 2014 г. 19:35 + в цитатник
      Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ Poletta

      Читать далее...
      Рубрики:  тесто
      кулинария

      Метки:  

      Хе из баклажан

      Понедельник, 18 Августа 2014 г. 11:09 + в цитатник
      Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Хе из баклажан

      che-iz-baklazhan-2-433x650 (1) (433x650, 85Kb)

      Для многих людей баклажаны являются любимым овощем. Их жарят, делают икру, маринуют, солят. А вот я, когда приходит пора баклажан, уже лет 18, обязательно готовлю хе из баклажан – остренькую, яркую и вкусную закуску. Любители остренького: это рецепт для Вас!

      Подробнее здесь: http://na-vilke.ru/snack/xe-iz-baklazhan.html#ixzz3AiPiOewo

      Серия сообщений "консервирование":
      Часть 1 - КОРЕЙСКАЯ ПРИПРАВА
      Часть 2 - РЕЦЕПТ ДОМАШНИХ ШПРОТ.
      ...
      Часть 10 - Баклажаны, маринованные с луком
      Часть 11 - баклажановые рулетики на зиму
      Часть 12 - Хе из баклажан
      Часть 13 - СОУС *ХАРИССА*
      Часть 14 - Солянка с грибами на зиму
      ...
      Часть 33 - ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАПРАВКА ДЛЯ БОРЩА С ФАСОЛЬЮ!
      Часть 34 - ДОМАШНИЕ КАПЕРСЫ НА ЗИМУ
      Часть 35 - Борщ на зиму "Главное-париться не надо!

      Рубрики:  кулинария

      Метки:  

      Домашняя пита

      Понедельник, 18 Августа 2014 г. 10:48 + в цитатник
      Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Домашняя пита.

      Любите такие пресные лепёшки ? Домашняя пита готовится очень просто. Они прекрасно идёт и дома за столом и на пикнике. Можно кушать её в качестве просто хлеба. Начинка для таких лепёшек, которой наполнить можно внутри, может быть любой, на Ваше усмотрение. Такую питу можно печь, как в духовке, так и на сковороде на плите.Знакомьтесь с рецептом. 


      getImage (480x480, 98Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  тесто
      кулинария

      Метки:  

      Мастер-классы по шитью одежды с пошаговыми инструкциями

      Понедельник, 11 Августа 2014 г. 21:34 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ромашка_2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мастер-классы по шитью одежды с пошаговыми инструкциями

      Мастер-классы по шитью одежды

       
      Мастер-классы по шитью одежды
       

      Швейные операции, которые применяются при пошиве изделий, имеют одинаковые алгоритмы и последовательность шагов, поняв которые и попрактиковавшись, можно смело приступать к пошиву любого изделия. Мы собрали для вас самые популярные мастер-классы по шитью, чтобы они всегда были у вас под рукой и, при необходимости, вы могли ими пользоваться как шпаргалками.

      Рубрики:  шитье
      крой
      МК / МК ВИДЕО

      Метки:  

      Программа онлайн для рукодельницы

      Понедельник, 11 Августа 2014 г. 05:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Программа онлайн для рукодельницы


      Программа может мгновенно превращать любую картинку, фото в схему для вышивки или вязания спицами и крючком. Скачивать в компьютер не надо.
      Схема получается в формате pdf, вынуть из pdf можно этой программой STDUViewer взять здесь http://www.liveinternet.ru/users/3900865/post224821084/
      На сайте вы найдете онлайн-версию для исполнения.
      Чтобы получить доступ, нажмите здесь
      появится следующее окно:
      Читать далее...
      Рубрики:  вязание спицами
      вязание крючком
      флеш
      программы

      Метки:  

      баклажановые рулетики на зиму

      Пятница, 08 Августа 2014 г. 06:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Баклажановые рулетики на зиму

      Многие наверное любят рулетики из баклажан,теперь можно такие же готовить и на зиму.
      Открыли баночку холодным январским днем, и наслаждаемся летом…
       4979645_327098_49470640x480 (640x480, 148Kb)

      источник

      Читать далее...

      Серия сообщений "консервирование":
      Часть 1 - КОРЕЙСКАЯ ПРИПРАВА
      Часть 2 - РЕЦЕПТ ДОМАШНИХ ШПРОТ.
      ...
      Часть 9 - ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ - 10 наилучших рецепто
      Часть 10 - Баклажаны, маринованные с луком
      Часть 11 - баклажановые рулетики на зиму
      Часть 12 - Хе из баклажан
      Часть 13 - СОУС *ХАРИССА*
      ...
      Часть 33 - ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАПРАВКА ДЛЯ БОРЩА С ФАСОЛЬЮ!
      Часть 34 - ДОМАШНИЕ КАПЕРСЫ НА ЗИМУ
      Часть 35 - Борщ на зиму "Главное-париться не надо!

      Рубрики:  кулинария

      Метки:  

      Нижнее белье.Большая подборка журналов с выкройками

      Среда, 06 Августа 2014 г. 00:16 + в цитатник
      Это цитата сообщения ZACHARKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      НИЖНЕЕ БЕЛЬЁ. Большая подборка журналов с выкройками


      000 (502x700, 344Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  шитье
      крой
      журналы

      Метки:  

      Баклажаны, маринованные с луком

      Понедельник, 04 Августа 2014 г. 20:10 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Баклажаны, маринованные с луком

      маринованные баклажаны с луком рецепт

      Баклажаны или, как в народе называют синенькие, являются очень ценным продуктом, содержащим в себе большое количество солей калия, способствующих улучшению деятельности сердца. Их также применяют в диетическом питании, та как они способствуют снижению веса.

      В пищу рекомендуется использовать баклажаны 30-40 дневной зрелости, имеется ввиду после завязывания плода. Для консервации рекомендуется использовать баклажаны, с упругой плотной мякотью, имеющие правильную форму, без пустот и небольшим семенным гнездом.

      Читать далее...

      Серия сообщений "консервирование":
      Часть 1 - КОРЕЙСКАЯ ПРИПРАВА
      Часть 2 - РЕЦЕПТ ДОМАШНИХ ШПРОТ.
      ...
      Часть 8 - Борщевая заправка
      Часть 9 - ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ - 10 наилучших рецепто
      Часть 10 - Баклажаны, маринованные с луком
      Часть 11 - баклажановые рулетики на зиму
      Часть 12 - Хе из баклажан
      ...
      Часть 33 - ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАПРАВКА ДЛЯ БОРЩА С ФАСОЛЬЮ!
      Часть 34 - ДОМАШНИЕ КАПЕРСЫ НА ЗИМУ
      Часть 35 - Борщ на зиму "Главное-париться не надо!

      Рубрики:  кулинария

      Метки:  

      Понравилось: 1 пользователю

      Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу

      Понедельник, 04 Августа 2014 г. 20:09 + в цитатник
      Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

      Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

      2jiBoAjgUJg (604x407, 33Kb)
      + читать дальше
      Рубрики:  Здоровье
      красота

      Метки:  

      Ряженка. Рецепт для мультиварки

      Понедельник, 04 Августа 2014 г. 19:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения malaxitanya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ряженка. Рецепт для мультиварки

      Отсюда forum.updiet.info/showthread.php
      Ряженка: 3 л молока довести до кипения на режиме "Варка на пару", режим "Тушение" - 5,5 часов, возле кастрюли прыгать не надо, закрыл и пошел заниматься своими делами(я уезжала к подружке), ничего не убежит и не пригорит. Подождать пока остынет (до 40 градусов), развести сметану (у меня была 25% жирности) 0,3 л этим же молоком, влить в кастрюльку, закрыть и оставить на ночь. Утром все готово!



      Результат видите-это что-то! Я очень люблю ряженку, но с магазинной домашняя ряженка ни в какое сравнение не идет, молочко получилось коричневое (пеночку я не знала куда деть, выбросила). В следующий раз разолью молоко по баночкам сразу и накрою одеялом-получится настоящая топленка, как давным давно бабуси на базарах продавали.

      Из 3-х л молока+0,3 сметаны 25%=2,6 л ряженки. Калорийность 100 г-91 кал.

      Серия сообщений "микроволновка, на пару ":
      Часть 1 - Вкусный рис из микроволновки
      Часть 2 - Яблочное суфле в СВЧ
      ...
      Часть 6 - Кухня на пару.
      Часть 7 - Творожная запеканка (в мультиварке)
      Часть 8 - Ряженка. Рецепт для мультиварки
      Часть 9 - Сотэ и чахохбили. Мультиварка
      Часть 10 - Язык в мультиварке
      Часть 11 - Быстрая пицца из жидкого теста
      Часть 12 - Что можно приготовить в мультиварке
      Часть 13 - Кулинарные рецепты для Мультиварок.
      Рубрики:  кулинария

      Метки:  

      Бинауральная запись

      Понедельник, 04 Августа 2014 г. 19:37 + в цитатник
      Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Бинауральная запись


      БИНАУРАЛЬНЫЕ ЗАПИСИ
      (шокирующая реальность)

      Бинауральная запись - метод звуковой записи, при котором используется специальное расположение микрофонов, предназначенное для последующего прослушивания через наушники, при этом достигается ошеломляющий эффект объемного звучания. Не путать со стерео. При стерео отсутствует эффект полного присутствия. Всё, что вам нужно сделать, это надеть стереонаушники, включить аудио и закрыть глаза (обязательно).
      На мой взгляд самые интересные звуки - это Парикмахерская, Шум воды и Комарик на природе.

      Читать далее
      Егорова Татьяна

      Читать далее
      Рубрики:  интересно
      калейдоскоп

      Метки:  

      Как быстро подшить брюки

      Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 15:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как быстро подшить брюки



      Рубрики:  шитье
      МК / МК ВИДЕО
      видео онлайн

      Метки:  

      Чебуреки Крымские

      Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 15:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Чебуреки Крымские

      Чебуреки Крымские



      Пробовала сегодня новый рецепт чебуреков.

      Меня привлекла вот эта история, рассказанная автором:

      В далёком 2001году отдыхала я со своей семьёй в Крыму,там на пляже одна бабушка продавала, просто обалденные чебуреки,которыми мы не могли накушаться,тесто было непередаваемо вкусным)))
      Приехав домой,я начала штудировать интернет в поисках похожего рецепта чебурек,ох сколько я тогда рецептов перепробовала wacko1 ,но всё было не то.И вот отчаявшись уже найти нужный рецепт,я наткнулась на ещё один не опробованный рецепт, помню на фото были чебуреки похожие на те,которые мы ели в Крыму,да ещё ник девушки которая поделилась этим рецептом,был Крымчанка,я себе этот рецепт так и записала в тетрадку Чебуреки от Крымчанки

      И когда я в первые приготовила Чебуреки по её рецепту,то вся наша семья радовалась т.к. это были они самые-самые Yahoo! .За что Крымчанке огромное спасибо!!!

      Тесто по этому рецепту получается воздушное,немного слоёное,с поджаристой тонкой корочкой,тающее во рту.

      И, должна признаться, мне очень они понравились! Тесто остается хрустящим даже после остывания... Оно как бы и хрустящее и в тоже время мягкое...

      Короче, пока сам не попробуешь - не поймешь...
      Рубрики:  тесто
      кулинария

      Метки:  

      Чем заменить яйца в кулинарных рецептах

      Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 15:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ромашка_2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Чем заменить яйца в кулинарных рецептах

       
      Пpи пpиготовлении кулинарного изделия яйцо можно заменить следующими ингредиентами. 

      1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/2 ст.л. лимонного сока + 1/2 ст.л. соды
      1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/4 ч.л. пекаpского поpошка
      1 яйцо = 2 ст. л. воды + 1 ст л растительного масла + 2 ч л пекарского порошка
      1 яйцо = 2 ст л воды + 2 ч л пекарского порошка
      1 яйцо = 2 ст л кукурузного или картофельного крахмала
      1 яйцо = 1 ст л сухого молока + 1 ст л кукурузного крахмала + 2 ст л воды 

      Пpи пpиготовлении сладкой выпечки замена такая:
      1 яйцо = 1 ст.л. кукуpузного кpахмала + 2 ст.л. воды
      1 яйцо = 1 банан, размятый в пюре 

      2-3 ложки соевой муки взбить венчиков с небольшим количеством воды (должна получиться пенка) и влить в тесто.

      Читать далее...
      Рубрики:  полезные советы
      кулинария

      Метки:  

      чудодейственный рецепт омоложения

      Пятница, 01 Августа 2014 г. 18:11 + в цитатник
      Это цитата сообщения vipstart [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Не верю, но проверю :)))

      2014-07-31_233802 (398x231, 36Kb)

      Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. 
      Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! 
      Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. 

      Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 
      6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения.

       

      После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. 
      И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала! 

      Состав этой чудо-смеси такой: 

      • 4/5 стакана льняного масла, 
      • 4 лимона размером с крупное яйцо, 
      • 3 головки чеснока такого же размера, 
      • 1 кг меда. 

      Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. 
      Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. 
      Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. 

      Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю. 

      Не верю, но проверю!!!..)))


      give_roseНаходки Маррийки

       

       

      Рубрики:  Здоровье
      красота
      маски

      Метки:  

      Поиск сообщений в ДЕМИДА
      Страницы: 63 ... 15 14 [13] 12 11 ..
      .. 1 Календарь